مش بس زيت الزيتون مفيد للشعر وكمان مفيد للبشره

زيـــــــــــــــــت الـــــــزيــــــــتــــــــــون

إضافة للفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى لزيت الزيتون فهو أيضاً مفيد جداً للبشرة وجمالها
ويساعد على تنقيتها ونضارتها فهو يحتوي على أحماض دهنية وأمينية مفيدة جداً للبشرة

مرطب زيت الزيتون

لتحضير مرطب زيت الزيتون: ضعي ملعقتين صغيرتين من الخل الأبيض
مع ملعقتين صغيرتين من الماء وأضيفي بعض القطرات من زيت الزيتون
وبللي قطنة بها وامسحي وجهكِ بها قبل النوم بدل كريم الليل،
وعند الاستيقاظ اغسلي وجهكِ بالماء والصابون وجففيه بلطف،
ولا تنسي إلحاقه بكريم مرطب

» من اطباق الفطار او العشاء : توست بزيت الزيتون